Ручной массаж
ЗаписатьсяРучной массаж – любят во всём мире не за моду, а за результат. Никакая техника не чувствует тело так точно, как руки: они находят напряжение, снимают его и запускают восстановление там, где это действительно нужно. Это простая и при этом необходимая вещь — вернуть телу и лицу подвижность, спокойствие и ресурс, без перегруза и лишнего вмешательства.
Если говорить по-честному, массаж необходим не как «приятная опция», а как способ вернуть телу нормальное состояние. Мы живём в постоянном напряжении — тело его запоминает, накапливает и со временем перестаёт расслабляться само. Ручной массаж мягко вмешивается в этот замкнутый круг: снимает мышечные и фасциальные зажимы, улучшает крово- и лимфоток, успокаивает нервную систему.
В этот момент тело перестаёт «держаться» и начинает восстанавливаться. Улучшается подвижность, уходит тяжесть, меняется дыхание и даже выражение лица. Именно поэтому массаж — не роскошь и не баловство, а базовая забота о себе, без которой сложно сохранить ресурс, здоровье и ощущение живости в теле.
В этот момент тело перестаёт «держаться» и начинает восстанавливаться. Улучшается подвижность, уходит тяжесть, меняется дыхание и даже выражение лица. Именно поэтому массаж — не роскошь и не баловство, а базовая забота о себе, без которой сложно сохранить ресурс, здоровье и ощущение живости в теле.
ЛУЧШАЯ ПРАКТИКА ПО МНЕНИЮ НАШИХ КЛИЕНТОВ
WOW
Назад
Записаться на ритуал «Резонанс Тела»
Оставьте свои контакты и мы с вами свяжемся для записи в удобное вам время
О специалистах
Настасия Белоцерковская
опыт работы 11+ лет
опыт работы 11+ лет
Телесные практики - йога, массаж, мануальная терапия, гвоздестояние, также терапия звуком для релаксации
Елена Мирошник
опыт работы 15+ лет
Реабилитолог, юмейхотерапевт, висцеральный терапевт
Техники массажа в нашем центре
Классический массаж всего тела (1 час)
Это базовая массажная техника, направленная на глубокое расслабление мышц, улучшение кровообращения и восстановление общего тонуса организма. Процедура сочетает различные приемы ручного воздействия на кожу, мышцы и мягкие ткани, помогая снять накопленное напряжение и улучшить физическое и эмоциональное состояние.
Скульптурный массаж лица (1 час)
Это безоперационный метод лифтинга, сочетающий глубокое разминание мышц и лимфодренаж для моделирования контуров. Техника направлена на укрепление каркаса лица, уменьшение отеков, устранение морщин и «второго подбородка», обеспечивая видимый результат уже после первого сеанса.
Комплексный скульптурный массаж лица (1,5 часа)
Интенсивная мануальная техника, которая возвращает лицу чёткий овал, сияние и упругость.
Акупунктурный массаж головы с ароматерапией (30 мин)
Это техника воздействия на биологически активные точки, расположенные на коже головы. В традиционной китайской медицине считается, что эти точки связаны с меридианами всего организма и способны влиять на общее физическое и эмоциональное состояние человека.
При необходимости применяется гуаша и другие аксессуары для массажа.
+ ПОДАРОК - дарсонваль зоны головы (10 мин)
При необходимости применяется гуаша и другие аксессуары для массажа.
+ ПОДАРОК - дарсонваль зоны головы (10 мин)
Глубокий миофасциальный массаж тканей (1 час)
Проработка глубоких мышечных слоёв и фасций для снятия хронических зажимов и восстановления подвижности.
Висцеральная терапия (45 мин)
Это вид мануальной терапии, «массаж внутренних органов», который заключается в ручном воздействии на брюшную полость для восстановления нормального положения, подвижности и функции внутренних органов (печени, желудка, кишечника, почек и др.) через переднюю брюшную стенку, что улучшает кровообращение, пищеварение и общее самочувствие, устраняя спазмы и застои
Рефлексотерапия (1 час)
Это техника точечного воздействия на биологически активные зоны стопы, которые связаны с внутренними органами и системами организма
Ребозо-массаж (1 час)
Мягкая телесная практика расслабления и восстановления, пришедшая из традиционной мексиканской культуры.
Выполняется на мате или отдельные техники добавляются к другим вида массажа на кушетке.
Так же можно проводить в сочетании со звукотероапией и ароматерапией.
Выполняется на мате или отдельные техники добавляются к другим вида массажа на кушетке.
Так же можно проводить в сочетании со звукотероапией и ароматерапией.
Спортивный массаж (1 час)
Применяется для подготовки мышц к нагрузкам и ускорения восстановления после тренировок или соревнований.
Подготовка беременных и восстановление после родов (1 час)
Специальная массажная техника для беременных и женщин после родов, направленная на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и мягкое восстановление организма.
Блейд массаж (1 час)
Это современная техника массажа, выполняемая с использованием специальных гладких металлических инструментов (блейдов), которые позволяют глубже и точнее воздействовать на мышцы и фасции. Метод направлен на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения и восстановление подвижности тканей. Благодаря особой форме инструмента специалист может эффективно прорабатывать труднодоступные и напряжённые участки тела.
Юмейхо (1 час)
Это японская система мануальной терапии и массажа, направленная на восстановление баланса и гармонии в организме через работу с опорно-двигательным аппаратом (особенно тазом и позвоночником), мышцами, суставами и энергетическими точками, сочетая элементы точечного массажа, суставной гимнастики, растяжки и костно-суставных манипуляций для улучшения общего физического и психического здоровья. Проводится на мате, в легкой одежде, с использованием техник, которые могут показаться интенсивными, но при этом расслабляют и не вызывают боли
Звукотерапия
Может быть как отдельной практикой, так и дополнением к другому виду ручного массажа.
Это глубокое расслабление через вибрации и акустические частоты: Звуковые волны воспринимаются не только слухом они также ощущаются телом как вибрация, т.к оно хорошо проводит механические колебания. Это позволяет звуку мягко распространяться через ткани, воздействуя на нервную систему и общее состояние организма.
Это глубокое расслабление через вибрации и акустические частоты: Звуковые волны воспринимаются не только слухом они также ощущаются телом как вибрация, т.к оно хорошо проводит механические колебания. Это позволяет звуку мягко распространяться через ткани, воздействуя на нервную систему и общее состояние организма.
Ароматерапия
Может быть как отдельной практикой, так и дополнением к другому виду ручного массажа.
Ароматерапия это искусство воздействия натуральных эфирных масел на физическое и эмоциональное состояние человека.
Ароматерапия это искусство воздействия натуральных эфирных масел на физическое и эмоциональное состояние человека.
Практика гвоздестояния на досках Саддху
Может быть как отдельной практикой, так и дополнением к другому виду ручного массажа.
Это древняя индийская йога-практика, использующая доски с металлическими гвоздями для воздействия на более чем 70 000 нервных окончаний на стопах. Она помогает снять стресс, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, развить силу воли и сфокусироваться на моменте «здесь и сейчас».
Это древняя индийская йога-практика, использующая доски с металлическими гвоздями для воздействия на более чем 70 000 нервных окончаний на стопах. Она помогает снять стресс, улучшить кровообращение, укрепить иммунитет, развить силу воли и сфокусироваться на моменте «здесь и сейчас».
More products
Записаться на ручной массаж
Оставьте свои контакты и мы с вами свяжемся для бронирования желаемой процедуры или курса.