Ручной массаж

Эффект процедуры
Классический массаж способствует расслаблению мышц и снятию спазмов, улучшает кровообращение и лимфоток, ускоряет обменные процессы в тканях. Процедура помогает уменьшить усталость, снизить уровень стресса, улучшить качество сна и повысить общий тонус организма. Также массаж способствует уменьшению болей в спине и шее, повышает эластичность мышц и улучшает подвижность суставов.
Кому рекомендуется
Классический массаж рекомендуется при мышечном напряжении, хронической усталости, стрессе, сидячем образе жизни, болях в спине и шее, а также при снижении общего тонуса организма. Процедура подходит людям, испытывающим физические или эмоциональные перегрузки, и может использоваться как профилактика нарушений опорно-двигательной системы.
Как выполняется
Процедура проводится последовательно по основным зонам тела: спина, шейно-воротниковая область, плечи, руки, ноги и при необходимости область живота. В работе используются классические массажные приемы — поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Интенсивность воздействия подбирается индивидуально, что позволяет добиться глубокого расслабления мышц и комфортного состояния во время процедуры.

Рекомендуется
✔ 8–10 процедур
✔ с интервалом 1–2 раза в неделю

Результаты:
✔ Подтяжка овала лица, уменьшение второго подбородка
✔ Сглаживание носогубных складок, "марионеток"
✔ Лифтинг щёк и бровей
✔ Улучшение тургора и цвета кожи
✔ Расслабление зажатых мышц и снятие стресса

Показания:
✔ Потеря чёткого овала лица
✔ Второй подбородок
✔ Гравитационный птоз (обвисание тканей)
✔ Носогубные складки и морщины-марионетки
✔ Отёчность лица, пастозность
✔ Замедленный лимфоток и тусклый цвет кожи
✔ Спазмы, мышечные зажимы в лице и шее

Интенсивная мануальная техника, которая возвращает лицу чёткий овал, сияние и упругость.
Что входит в процедуру:

• очищение
• скульптурный лифтинг-массаж, по показаниям — буккальная техника (внутриротовая проработка)
• маска
• крем по типу кожи
• завершение — SPF-защита.

В подарок 🎁 массаж рук для полного расслабления.
Это глубокая работа с мышцами и фасциями, которая запускает процессы омоложения уже с первых сеансов..

Рекомендуется
✔ 8–10 процедур
✔ с интервалом 1–2 раза в неделю

Результаты:
✔ Подтяжка овала лица, уменьшение второго подбородка
✔ Сглаживание носогубных складок, "марионеток"
✔ Лифтинг щёк и бровей
✔ Улучшение тургора и цвета кожи
✔ Расслабление зажатых мышц и снятие стресса

Показания:
✔ Потеря чёткого овала лица
✔ Второй подбородок
✔ Гравитационный птоз (обвисание тканей)
✔ Носогубные складки и морщины-марионетки
✔ Отёчность лица, пастозность
✔ Замедленный лимфоток и тусклый цвет кожи
✔ Спазмы, мышечные зажимы в лице и шее

Во время процедуры используется мягкое точечное нажатие, круговые движения и стимуляция ключевых акупунктурных зон. Такое воздействие способствует расслаблению мышц головы и шеи, улучшению кровообращения и активизации естественных процессов восстановления организма.
Акупунктурный массаж головы активизирует микроциркуляцию кожи головы, улучшает питание волосяных фолликулов, способствует снятию напряжения и восстановлению баланса нервной системы. Процедура помогает достичь глубокого расслабления, улучшить ясность мышления и общее самочувствие.

Массаж глубоких тканей может регулярно лечить следующие состояния:
· хроническая боль
· мышечное напряжение и / или спазм
· спортивная травма
· ишиас
· подошвенный фасциит (который в сочетании с баночным массажем может быть очень эффективным методом лечения)
· ограниченная подвижность
· синдром запястного канала и другие повторяющиеся травмы при перенапряжении
· уменьшенный диапазон движений конечностей.
Этот вид лечения также может способствовать более быстрому заживлению за счет увеличения притока крови и уменьшения воспаления.

Основная польза

• Снятие боли: эффективно помогает при головных болях, мигренях, болях в спине, шее и суставах.
• Расслабление и сон: глубоко расслабляет нервную систему, помогая при бессоннице, тревожности и хронической усталости.
• Оздоровление органов: через стимуляцию рефлексогенных зон нормализуется работа сердечно-сосудистой, пищеварительной и эндокринной систем.
• Снятие отечности: улучшает кровообращение и лимфоток в нижних конечностях

Этот вид процедуры приносит немало пользы для профессиональных спортсменов и любителей. Выполнение спортивного массажа помогает организму следующим образом:

1. Ускоренное восстановление после гематом и растяжений. Благодаря массажу улучшается кровообращение, что приводит к лучшей регенерации тканей;
2. Повышается стрессоустойчивость. Массаж способен повысить эффективность занятий;
3. Уменьшается утомляемость. Спортсмены могут дольше заниматься и при этом меньше уставать, повышается выносливость;
4. Быстро восстанавливаются ткани. После интенсивных тренировок спортсмены и любители не чувствуют болевых ощущений;
5. Повышается эластичность мышц. За счет этого во время тренировок снижается вероятность микротравм, приводящих к болевым ощущениям;
6. Повышается тонус организма за счет улучшения кровоснабжения лимфотока.

Противопоказания
Несмотря на необходимость спортивного массажа для спортсменов, существуют и некоторые противопоказания к процедуре:

• Сильная острая боль, появившаяся в результате травмы;
• Дерматологическое заболевание в зоне проработки мышц и кожи.